健康診断で年々血圧が上がり、昨年とうとう指摘をうけてしまった。 保健士さんとの面談でダイエットを決意。 結果 体重：63國54 体脂肪：22％→14％ 血圧：150/100→110/70(^o^)丿 どこか身体が悪いのかと、よく聞かれるようになった、 表情もきつくなったと言…

リヤブレーキを踏むと「キーキー」うるさいので 各部のグリスアップ。